好孕必答

好孕必答子宫环境好孕分类

Q：今日分享日常如何养卵？: （睡眠+运动）
提早睡眠时间，提高睡眠质量
养卵第一件事：晚上10-10:30上床休息，11点之前进入睡眠状态。
夜晚是副交感神经兴奋的时间，可以调度生殖系统的各项功能，就像卵子的生长和排出大多都在夜晚发生。同时卵泡液中保护卵子的最强氧化剂——褪黑素，也是只有在夜间才分泌。

根据自身情况，适当增加运动时间
整体来说，运动可以加强全身物质代谢能力、以及生长激素的分泌和情绪舒缓，是备孕调理中继睡眠之后的第二个重要干预手段。
对于运动的“强度”和“时长”的选择很重要，因人而异。原则上说对于多囊及需要纠正代谢水平的人群建议运动强度大一些。

Q：孕前检查有必要吗？: 我国是人口大国，也是出生缺陷高发的国家。而随着社会发展，越来越多人结婚年龄推迟，高龄生育比例进一步提高。而随着年龄增长，男女双方生殖细胞染色体畸形率和突变机会也逐渐升。有研究显示，36-57岁男性的精子DNA碎片指数是35岁以下男性的3倍。

所以，对于有生育计划的夫妻，进行孕前检查是很必要的，一方面有助于优生优育，另一方面也能更好地为准妈妈的孕产过程保驾护航。

从整体检查项目来说，男女双方常规检查包括身高体重、血压、血常规、血糖、肝肾功能、甲状腺功能等，这可以帮助了解准爸爸准妈妈身体的一般情况和准妈妈在孕产过程中可能存在的风险。

TORCH 优生五项检查，检测弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒这些会造成流产、死胎或胎儿畸形的病毒，提前排查相关风险。

此外，还包括男女性生殖系统的针对性检查，根据具体情况女性可能包括白带常规、支原体、衣原体、淋球菌进行筛查，妇科超声检查。对于高龄女性，也可检查女性激素水平、基础卵泡情况、AMH值等，对生育能力进行评估。对于男性最主要的是精液常规检查。

如果检查出现异常也不用过于担心，对于高龄备孕，建议在专业生殖指导下进行身体的调理，培养易孕体质。如果检查发现有影响生育的疾病则应积极寻找专业医生帮助。在专业指导下，大家科学备孕，孕育健康的小宝宝。

Q：卵子质量不佳的高龄女性，还能做试管吗？: 主要看具体情况，其实高龄、卵子质量不佳都不属于试管婴儿的适应症，试管婴儿的适应症主要为：
1、配子输送障碍，比如输卵管的障碍，输卵管的功能障碍或者输卵管阻塞、输卵管通而不畅的情况可以选择试管婴儿。
2、男性精子问题，也就是男性存在非常严重的少、弱、畸形精子症，甚至是梗阻性无精子症，这种情况可以做二代试管婴儿。

3、夫妻双方或一方有染色体异常的问题，或者多次胚胎染色体原因造成的反复流产可以通过植入前的胚胎遗传学检测来进行规避。

除此之外的情况其实都不在试管婴儿的治疗适应症中，但为什么说高龄卵子质量不佳的女性要因人而异的去考虑试管婴儿呢？因为女性的生殖能力是呈现随年龄的增加下降的趋势，所以高龄卵子不佳的情况非常常见，但很多高龄的女性往往备孕的过程中不是面临一种问题，虽然各项问题并不明显，但汇聚在一起就会造成迟迟不能受孕的结果。站在保留生育力的角度来讲，当高龄夫妻自然备孕长期无结果且无具体问题的情况下，适当选择试管婴儿助孕，将卵子、精子放在外界环境培养，也许能够探查一些不为人知的情况也许能为家庭带来一线希望。
最后还是要建议大家，尽量在事宜生育的年龄及身体状况下尽快备孕，如果万一错过最佳时期也不要过于担心，平和积极的心态也是助孕路上的好帮手。
更多备孕相关知识，欢迎关注私信。

Q：慢性炎症对生育有什么影响？: ① 影响卵巢功能：炎性因子过高会导致体内氧自由基过多，攻击卵巢，导致卵巢功能下降，卵子质量不佳，导致难孕问题的发生。
② 影响卵巢储备：如果你自身的卵巢细胞受到炎症的攻击，也会发生“仓库”里的“货物”变质。这就会导致卵巢储备降低。
③ 影响精卵相遇：慢性炎症的浸润还可能造成输卵管的通而不畅，影响精卵的相遇，或是增加宫外孕的几率。
④ 影响内膜容受性：息肉的发生和慢性炎症有关，而这也可能是引起不孕症的真正原因。因此，除了手术干预外，还需要对息肉病因“追根究底〞，然后精准干预，这样才可以真正改善宫腔环境提高着床率。
⑤ 增加胎停几率：体内慢性炎症高发，会导致免疫失衡和营养供给不足，从而引起胎停的发生。
⑥ 引起身体其他方面的问题：慢性炎症很可能引起胃肠道的代谢，肝脏解毒的能力失调等等，引起其他自身免疫方面的问题；而这些都会在不同程度上影响我们的生育力。

Q：6种提升免疫力的营养: 01蛋白质
蛋白质是机体免疫功能的物质基础。蛋白质摄入不足影响组织修复，使皮肤和黏膜的局部免疫力下降，排除病原菌的能力减弱，容易造成病原菌的繁殖和扩散，降低抗感染能力。
富含蛋白质的食物：鸡、鸭、鱼、肉、水产品、奶类、蛋、豆制品等。应每天适量吃一些。
02维生素A
维生素A对机体免疫系统有重要的作用。维生素 A 缺乏可以引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，破坏其完整性，容易遭受细菌侵入增加机体对呼吸道、肠道感染性疾病的易感性。
富含维生素A的食物：羊肝、鸭肝、鹅肝、猪肝、鸡肝等。植物性食物可以提供维生素 A 原类胡萝卜素，维生素A原类胡萝卜素在体内可以转换为维生素A。
胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。
03维生素E
维生素E可以提高机体免疫功能，提高对感染的抵抗力。
富含维生素E的食物：植物油、坚果如瓜子、榛子、核桃等，豆类和谷类。
04维生素C
维生素C是人体免疫系统所必需的维生素，可以从多方面增强机体对抗感染的能力，缺乏会使免疫系统功能降低；是胶原合成必不可少的辅助物质，可以提高机体组织对外来病原菌的阻挡作用。
维生素C也可以促进淋巴母细胞的生成和免疫因子的产生；维生素C还能促进干扰素的产生，抑制新病毒的合成，有抗病毒作用。
维生素C丰富的食物：新鲜的蔬菜、水果，如鲜枣、青椒、猕猴桃、菠菜、山楂、柑橘、柚子、草莓等。
05铁
铁缺乏时容易引起贫血，降低抗感染能力。
富含铁的食物：鸡血、鸭血、血豆腐，鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肝等。
06锌
锌对正常免疫功能的维持有着不可忽视的作用。
适量摄入锌可增强儿童、老年人及一些特殊病人的免疫功能，对胃肠道、呼吸道感染性疾病及寄生虫病的预防和治疗有重要作用。
含锌丰富的食物：牡蛎等贝壳类海产品、牛肉等。

Q：阴道检查的优缺点？: 阴道超声检查的优点：不需要憋尿，对肥胖病人及肠气较多的病人更为合适，且由于接近子宫和卵巢，图像清晰分辨率高，检查结果较腹部超声分辨率高，图像清晰。
阴道检查的缺点：不适合有传染病者，如阴道炎、性病。对其他一些宫颈、阴道、外阴疾病者也要谨慎选用，以防止感染、引起出血。对于较大肿块难以显示，对外生殖器畸形，炎症及无性生活史不宜适用。

Q：如何检测动脉血流？: 很多姐妹不太了解这个检查，以为需要很精密的仪器，其实只需要一个很普通的二维B超即可。但我们最好能找到经验丰富的医生进行测量，测量的时候也尽量保持平静，放松的状态。
另外一个需要注意的点就是检查时间，尽量安排在排卵后的3-5天，如果时间实在不宽裕，也可以适当放宽到排卵后7天。这个时候的血供情况最能反应胚胎着床时期的内膜血流情况，得到的数据往往最具参考意义。
*目前也有一些观点认为检测时数据容易受到自身状态的影响，一次的异常不具有参考性，尽量多次检测。

Q：移植前为什么要服用T1口服液？: 1、移植一般是人工周期，在进入移植周期后会服用一些激素类药物来调整内膜状态，ShawkeaT-1可以提高激素受体活性，会帮助身体更好地吸收，从而达到更好的效果，促进胚胎着床。
2、ShawkeaT-1是从蒲公英中提取的有效成分，是一种氨基糖链状物质，这种氨基糖链成分可以引导受精卵着床，提高妊娠成功率。
3、T1还可以改善毛细血管的血液循环，全身血流变好，身体自然变暖，对于胚胎着床也很有帮助。

Q：关于如何消除肥胖的困扰？: 关于如何消除肥胖的困扰，给大家推荐几个通过控制碳水化合物摄取的方法：
1. 在英医院，会对备孕的患者推荐通过限制碳水化合物摄入的饮食法来消除肥胖的困扰。限制碳水化合物摄入是说在平时的饮食中减少碳水化合物的摄入比例，增加优质蛋白质和脂肪的摄取比例，通过这种饮食方式可以期待达到减肥的效果。
2. 克制饮食、控制热量的这种减肥方法在无法持续的时候，一旦松懈下来体重一定会反弹。因此减肥没必要非要通过节食来达到目的，只需要稍微改变吃的对象就好。所以只要吃的对，即便是减肥也可以放心的吃。
3. 『shawkea T-1可以抑制饭后血糖值上升』日本食品分析中心在实验结果中证明了「蒲公英茶 shawkea T-1」有抑制饭后血糖值上升的功效。此外，shawkea T-1可以促进肝脏的糖代谢，因此也有助于预防糖尿病和妊娠糖尿病。
4. 轻断食养卵法：在月进第9--11天进行轻断食，早饭一定要吃好，午饭不吃或者晚饭不吃，可以通过减少身体糖分的摄取，控制热量，提高卵子质量。同时适当的饥饿感可以对细胞内线粒体的一种激活，刺激脑下垂体的激素分泌。

首页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页尾页

加载更多

好孕必答

服务热线：