现在社会被称为“压力社会”。甚至由于自身压力的影响导致出现了“抑郁症”的倾向，被自律神经失调、感统失调、惊恐障碍等精神疾病困扰的人群在持续增长。根据日本厚生劳动省的调查统计，日本患有抑郁症等精神类疾病的患者大约为392万人。（平成26年即2016年日本总人口为1亿左右）

在中国每10人有1人患精神障碍疾病！焦虑障碍最常见。

“调查显示，不含老年期痴呆，我国精神障碍疾病患病率为9.32%，焦虑障碍患病率最高”，近日，中国首次精神病患者流行病调查数据在《中国精神卫生调查成果高峰论坛》上发布。

NEWS

图片来自网络，如有不适请联系删除

抑郁倾向自测

“身体倦怠无力”“打不起精神来，什么也不想做”“容易焦虑”“睡眠质量差”这些症状可以认定为抑郁症的前期~~“小抑郁”的状态。

幸福荷尔蒙

【幸福荷尔蒙·五羟色胺】
 

【五羟色胺】这样一种荷尔蒙大家知道吗？
五羟色胺是与“去甲肾上腺素”“多巴胺”相并列，在体内发挥着重要作用的三大神经物质传送介质之一。特别是对人类的精神方面有着重大的影响的神经传送物质；

五羟色胺又名血清素、快乐荷尔蒙，作用是通过刺激副交感神经，可以增加愉快幸福感，减少精神压力，五羟色胺在晚上又是合成褪黑素（促进睡眠的激素）的原料，因此对改善睡眠也具有很好的功效。

如果五羟色胺分泌不足，容易引起抑郁症、自律神经失调等精神疾病，也是失眠症的重要原因。另外五羟色胺又被成为“幸福荷尔蒙”、“快乐荷尔蒙”。可以抑制去甲肾上腺素、多巴胺的失衡；还可调整我们的心态与心情。五羟色胺体内含量的增多有以下几点效果。

①让我们充满活力；收紧抗重力肌，提拉紧致眼周围及脸部肌肉。

②改善夜间睡眠、提升早上精力；五羟色胺的作用下让人心情愉悦。夜间改善副交感神经，从而改善睡眠。

③让我们富有工作热情。五羟色胺可以作用于自律神经。「自律神经」是人类神经系统中非意识 可控制的神经系统 。这个系统掌控了唾液分泌、胃肠蠕动、膀胱收缩等功能。当人们处在压力之下，跟「自律神经」有关的功能常会出现不正常的运作。

④消除寒冷症。寒冷症是因为自律神经的交感神经的过度兴奋。五羟色胺可以平衡副交感神经。

⑤缓解痛经、偏头痛等。五羟色胺有镇痛的效果。

⑥消除焦虑不安的精神状态。五羟色胺可以抑制去甲肾上腺素的过度分泌。

⑦消除暴饮暴食。五羟色胺可以抑制食欲及性欲。

⑧改善依赖症。抑制多巴胺的过量分泌。多巴胺直接影响人们的情绪，从理论上来看，增加这种物质，就能让人兴奋，但是它会令人上瘾。诺贝尔委员会主席彼得松在说:「烟民，酒鬼和瘾君子统统与多巴胺数量有关，受多巴胺控制。」

⑨通便。五羟色胺的减少会引起胃肠蠕动变慢，从而引起便秘；因此需要补充五羟色胺。

※参考书籍「セロトニン生活のすすめ」有田秀穂著（青春出版）

图片来自网络，如有不适请联系删除

松康泉具有改善抑郁症、减轻精神压力的作用。

前额叶有着广泛的神经联系，是情绪中枢通路的重要环节之一，也是精神活动的最主要场所，国内外有许多论文证明脑前额叶与抑郁症具有很强的关联性。我们针对人体进行试验，测定服用松康泉患者脑前额叶血流改善情况。

通过上述试验可以证明：松康泉可以通过改善脑前额叶血液循环状态，提高其功能性，从而起到改善抑郁症、减轻精神压力的作用。

松康泉备孕期及孕期服用疗效

松康泉的主要材料为松节提取物与柳叶提取物。松节是松木自身为抵御虫害和外部伤害而形成的。松节中含有大量的抗氧化，抗血栓的有效成分。温阳活血、促进血液循环、疏通经络的功效可以使寒性体质得到很好的改善。松康泉可以促进快乐荷尔蒙-五羟色胺的合成，可以稳定情绪、缓解精神压力。

松康泉在备孕期可以温阳活血，促进血液循环可以改善子宫环境；抗炎症，改善子宫内膜异位症；缓解焦虑，减轻精神压力。

妊娠中早期可以调节前列腺素的分泌，预防宫缩，防止血栓形成，预防流产。