发布时间:蒲公英口服液、松康泉、温灸器 来源:
即将进入胚胎移植环节,是不是突然变得很紧张?
移植确实需要重视,只有在移植前让子宫和自己的身体做好充分准备,才能最大程度提高胚胎的着床率。
那些一次就移植成功的人有什么诀窍?移植前可以做哪些努力?今天,我们就来说一说。
标准一:胚胎最喜欢什么样的子宫?
子宫内膜厚度适中
一般认为,正常的子宫内膜种植窗口期厚度约在8~12mm之间为最佳,内膜<7mm时子宫内膜偏薄,子宫内膜厚度超过14mm,就意味着子宫内膜偏厚,子宫内膜过薄或过厚均会影响胚胎着床。
血流丰富
子宫内膜血流和内膜生长之间的关系,就像是发酵面团过程中水分与面团的关系。血流不够丰富,很容易出现内膜生长不均或质地不够松软的情况,从而影响胚胎着床。
检查子宫动脉血流,可以较好地反映子宫内膜的血流灌注情况。如果子宫动脉血流出现了异常,就会影响子宫内膜的生长以及胚胎的发育,甚至导致复发性流产、反复种植失败等结局。
子宫内膜形态好
子宫内膜除了厚度外,还有很重要的一点就是形态。根据阴道B超检查子宫内膜的Gonen标准,可以分为3种类型:
A型:典型三线型或多层子宫内膜;
B型:均一的中等强度回声,子宫腔强回声,总线断续不清;
C型:均质强回声,无子宫中线回声。
A型子宫内膜的妊娠率显著高于后两者。取卵时内膜的类型比厚度更能代表子宫内膜的容受性。
没有炎症困扰
子宫内膜炎是宫腔内的炎症反应,会造成宫腔内的免疫应激反应加剧,植入的胚胎容易被宫腔内的抗炎症免疫细胞排斥,造成植入率降低。
子宫内膜炎的诊断主要依靠宫腔镜检查及组织学检查,而子宫内膜病理活检是诊断子宫内膜炎的金标准。所以如果有子宫内膜炎的情况下,建议治疗后再移植。
移植前基础条件
子宫内膜厚度达到7mm以上
移植前要求孕酮<1.5ng/ml
E2雌二醇>200pg/ml
标准二:子宫没有阻碍着床的大问题
移植前可以通过各种检查来判断宫内环境,有无影响胚胎着床的因素所在,如子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、宫腔粘连、子宫内膜增生、子宫内膜炎等,这些都会影响胚胎着床,最好能够在移植前处理。
对于【腺肌症】的患者而言,大多需要在移植前降调处理,来恢复子宫正常的大小和柔软性,这样更助于胚胎着床。
【子宫内膜息肉、子宫内膜增生、粘膜下肌瘤】如果患有子宫内膜息肉、增生,目前临床上选择最多的处理方式是通过宫腔镜这种微创手术切除、搔刮,直击病灶,解决问题。
【宫腔粘连】一般情况下,宫腔粘连是由宫腔内手术操作或感染引发的,宫腔粘连可以先通过手术的方式,将粘连分离开,之后再通过放环或者人工口服雌孕激素模拟人工月经周期治疗,从而达到防止宫腔再粘连的目的。
标准三:提前排除母体的影响因素
大多数胚胎早期发生的生化胎停,其实都是由于胚胎本身的质量问题或染色体异常导致的。
有些姐妹担心自身存在免疫的问题,会不会对移植后的胚胎有排斥反应?
事实上,怀孕对于女性来说是一件自然而然的事情,因为「免疫问题」导致移植失败只是极少数情况。因此,只有多次移植三代胚胎不成功的情况下,我们才会建议患者去检查免疫相关问题。如果还是担心,在经济条件允许的情况下,可以进行相关检查。
日常生活如何改善内膜状态?
日常改善:饮食
① 多吃大豆及豆制品,豆类含有丰富的植物雌激素,双向调节激素水平,利于子宫内膜的生长,多吃益气养血的食物,枣参宝还有天然叶酸、D3和铁元素,是补充子宫内膜血流量的首选佳品。
② 多食用深海鱼、牛奶、鸡蛋等补充维生素D。
研究发现,维D水平低会导致着床率低,甚至怀孕之后如果缺乏也容易造成流产和妊娠并发症。
③ 多吃黄绿色蔬菜,不仅含有丰富的维生素,还有叶酸、铁、钾等微量元素。
叶酸不仅有助于红血球的合成,还可以帮助DNA合成,对胎儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。推荐每天补充叶酸400mg。
日常改善:温灸可以通过针对腹部的温灸等方式改善整个盆腔的血液循环,通过温灸妊娠三穴,可以促进子宫周围的血流循环,增加子宫的柔软度,为受精卵的着床和胎儿的成长发育提供一个温暖舒适的环境。
给大家推荐几个养成日常温活好习惯:
① 邵氏温灸器
被日本各大备孕妊活杂志、药局、电视节目等推荐的邵氏温灸器,无烟无味、温度可控、特有的中药配方更具穿透力,以达到暖宫、培养易孕体质、改善睡眠的作用。
② 睡前泡脚
支配腿部的脊髓神经同样也支配着子宫和卵巢,当脚趾寒凉会引起宫寒、导致子宫功能减退,坚持泡脚可以使全身血液循环加快,促进末梢血液循环,改善手脚冰凉,泡脚有助于消解疲乏,使机体更好的进入睡眠状态。
泡脚水温以40℃~45℃为宜,每次泡脚时间不要超过30分钟,饭过1小时后泡脚,同时按压涌泉穴促进血液的循环,改善睡眠质量。
③ 改善子宫血流,辅助胚胎生长发育
松康泉可降低抗心磷脂抗体值及抑制血小板活化因子的产生,预防血栓形成,改善子宫血流。
日常改善:同房很多姐妹在移植前担心同房会造成子宫收缩或是发生炎症,而避免同房,其实同房有利于女性荷尔蒙的分泌、有助于子宫内膜生长和改善子宫容受性,只要注意清洁即可。
我们可以通过科学专业的调理,将母体状态和子宫状态达到最佳状态,提高移植成功率,祝愿所有姐妹都好孕!
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